你好问下我这信用卡用了10年了可以退息退费吗？

如果信用卡合同中存在明确的利息退还条款，或者银行存在违规操作、未充分告知循环利息计算方式的情形，是有可能退息退费的；
1. 如果银行存在违规收取循环利息的情况，例如未充分告知利息计算方式，则可能支持退息；
2. 若银行存在格式条款中未以显著方式提示消费者注意利息风险，该条款可能被认定为无效，从而支持退息请求；
3. 若持卡人长期使用信用卡且信用良好，部分银行在协商过程中也可能酌情考虑返还部分利息；
4. 如果银行已经明确告知相关利息政策且合同条款合法有效，则退息的可能性较低。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十六条的规定，银行在提供信用卡服务时，若使用格式条款（如信用卡合同）中涉及利息、费用等重大利害关系内容，应以显著方式提请消费者注意，并不得作出对消费者不公平、不合理的规定。如果银行未能履行上述提示义务，或者存在强制自动计息、未明确告知循环利息风险等行为，则相关条款可能被认定为无效，持卡人可据此主张退息退费。结合您的情况，若银行在您长期使用信用卡过程中存在未明确告知利息计算方式、未提示利息风险等情形，则您有权通过协商、投诉或诉讼方式要求退还部分利息费用，从而保障自身合法权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
1、查阅信用卡合同：查看合同中关于利息、费用的条款是否明确，是否存在格式条款未显著提示的情形，这是判断银行是否违规的关键。
2、收集与银行的沟通记录：包括电话录音、短信、邮件等，用以证明银行是否曾对利息政策进行过说明或承诺。
3、联系银行客服或投诉部门：说明情况，尝试协商退息，部分银行在持卡人信用良好的情况下可能愿意协商。
4、向银保监会或消费者协会投诉：如协商无果，可提交证据材料进行正式投诉，推动银行处理。
选择哪种方式应根据证据充分性、银行态度及个人诉求综合判断。建议尽早与专业律师沟通，制定更精准的维权策略。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
1、诉讼时效风险：信用卡合同纠纷的诉讼时效通常为三年，若您长期未提出异议，可能超过时效，无法获得法院支持。例如，若您多年前就已发现利息计算方式不合理但未及时主张权利，法院可能不予受理。
2、证据链断裂风险：若无法提供完整的信用卡合同、银行沟通记录或利息计算明细，可能导致维权失败。例如，银行可能以“客户已阅读并同意条款”为由拒绝退息，而您无法提供反证证明银行未尽提示义务。